Si vous avez une bonne coupe de viande, il n’y a pas besoin de faire beaucoup avec. Ajoutez la viande pour chauffer, puis ajoutez un peu de salsa pour l’accompagner! Rapide. Simple. Sarriette.
Ingredients
Poêlée de wapiti grillé et salsa toscane Verde Ingrédients:
- 3 lbs. wapiti
- 2 paquets d’oignons verts
- 1 bouquet de coriandre
- 2 bouquet de persil
- 1 bouquet de menthe
- 1 c. À thé de moutarde de Dijon
- 1 T câpres
- 4 filets d’anchois
- 1 gros oignon jaune
- 2 gousses d’ail
- 2 piments rouges frais
- ¼ tasse d’huile de canola
- Huile d’olive
- Sel poivre
Instructions
Poêlée de wapiti grillé et Salsa toscane Verde Instructions:
- Préparez une grande poêle à feu vif jusqu’à ce que vous fumiez.
- Couper la lanière arrière du wapiti (ou toute autre coupe maigre: filet, cuisse) en biftecks de ¾ po. Assaisonnez bien avec du sel et du poivre.
- Beurrez 2 secondes d’huile d’olive dans la poêle, puis ajoutez le steak d’élan. Laisser cuire environ 4 minutes d’un côté jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées.
- Retourner le bifteck et continuer à cuire encore 4 minutes. Ajouter plus d’huile si nécessaire.
- Salsa Verde: Si vous utilisez un mélangeur à immersion, placez les ingrédients suivants dans un bol à bord haut. Ou placer tous les ingrédients dans un mélangeur: 2 bouquets de persil, 1 bouquet de menthe, 1 cuillère à café de moutarde de Dijon, 1 cuillère à soupe de câpres, 4 filets d’anchois, 2 gousses d’ail, ¼ tasse d’huile de canola. Mélanger jusqu’à ce que combiné. Tout en mélangeant, verser un filet de ⅓ tasse d’huile d’olive. Si nécessaire, ajoutez un peu d’eau pour obtenir une consistance cuillère.
Assemblée:
- Trancher le bifteck contre le grain et déposer sur la salsa verde.
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